今月初めに蔵王温泉　ホテルルーセント　タカミヤに二泊した帰りに山形市内をぶらぶら撮り歩いたときのものです。いつもは弁当を買ってすますことが多い帰りの昼食ですが、孤独のグルメを気どって美味しそうなお店をさがしました。ここはやっていなかったので別のイタリア料理のお店に入りましたけどね。

FUJIFILM X-E1 + XF35mm F1.4 R

土曜日から復帰した空手ですが、ぼくの道場には外国人が何人もいて、英語ではなす機会がたくさんありました。前に通っていたときはそんなもんか、と思っていましたが、離れてみるとなかなか英語を話す機会はありません。さいわいカメラ関係でも外国の友だちがたくさんできて、２，３ヶ月にいちどは会っていましたが、これからは週に何度か会えるので英語にも力が入ります。大西先生の本とドラゴン・イングリッシュ基本英文１００、それとDUOセレクトでこつこやります。

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2006年からほぼ日手帳をつかっています。すでに８冊目なので使い方もかたまってます。記録するのはこんな内容です。

スケジュール

仕事のスケジュールはGoogle Calendarにいれて、済んだものを記録として手帳に書いてます。

カメラ

その日持ちだしたカメラとレンズを記録してます。

食事内容

朝、昼、晩となにを食べたか。

トレーニング内容

ジムでのトレーニングのメニューや重量、回数、体重、体脂肪率と記録。これは月間カレンダーにも記録して一覧できるようにしてます。以前もそうでしたが、空手の稽古内容も書きます。

日記

スケジュールと食べたものでも十分なのですがメモ程度に書きます。だれと撮り歩いた、なんてことももちろん記録してます。

その他

チケットの半券とか、気に入った食べ物のラベルやデザインがかわいいおみやげのつつみなどを貼ったりスクラップブックにもなってます。縦で一覧できるほうの月間カレンダーにはトレーニングほかに、カメラ関係で買ったもの売ったものも記録してます。

手帳の販売は９月１日からですが、すでに公式ガイドブック「ほぼ日手帳公式ガイドブック」が発売されています。

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ibought【アイボウト】など、他人の持ち物系の雑誌や記事が好きです。ここ半年ぐらいずっと気に入っているのが高城剛のLIFE PACKING(ライフパッキング)【未来を生きるためのモノと知恵】。１日、１週間、１ヶ月、１年といったように、でかける期間別に持っていくものがのっています。彼は3D撮影用＋バックアップで３台のEOS 5D MkIIを愛用しているとありましたが、いまはEOS 5D Mark IIIなんでしょうかね。この本の内容に同様、高城がテレビで持ち物について話しているyoutubeもおすすめです。

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