DSの時にもずいぶんとハマった脳トレの最新版、東北大学加齢医学研究所 川島隆太教授監修 ものすごく脳を鍛える5分間の鬼トレーニングを購入。ちょっと空いた時間にプレイしたかったので、カートリッジの入れ替えがいらないダウンロード版にしました。
公式サイトによると効果はこんなかんじだそうです。
鬼トレでワーキングメモリーを鍛えると、個人差はありますが、
「実行力」「抑制力」「予測や判断」「集中力」が向上し、仕事や勉強の効率が上がったり、
家事のスピードアップやスポーツの上達など、様々な効果が期待されます。
こつこつ続けたいと思います。
OLYMPUS OM-D E-M5 + G 20mm/F1.7 ASPH