いつも昼と夜ごはんを持ってきています。今日は外出先に直行だったので冷蔵庫にいれておかなくてもいいもの、と考えて昼は冷凍の五目ご飯と、夜はトーストにしました。ジップロック スクリューロックコンテナに入れて電子レンジで温められるのでたすかります。マルコメのみそ汁とクノールのカップスープを常備しているのでそれなりの食事になります。
>OLYMPUS OM-D E-M5 + SAMYANG 7.5mm F3.5 FISHEYE